Uks minu maailma – väike potpurri erilistest hetkedest, kohtadest ja teetähistest
MÕNINGAD AVALDATUD KIRJUTISED
- Lass H., How to overcome stress and burnout?, Thrive Global, USA 09.10.2019
- Lass H., Intrapersonal skills – the most important skills in future, Thrive Global, USA 25.09.2019
- Lass H., Balancing act to integrate work and life, Personnel Today, UK 01.03.2019
- Lass H., A Consequence of Modern Day Living – Burnout, Ajakiri InnoHealth (by InnovatioCuris); India 14/2018
- Lass H., Intrapersonal skills as a proactive way to personal sustainability, Ajakiri SABPP, Lõuna Aafrika, sept. 2018
- Lass H., Proactive Mental Wellness – Key to success in the midst of entrepreneurial endeavors” Ajakiri CoFounder, Skandinaavia 23.07.2018
- Lass H., Burnout – I can Handle Everything!, Thrive Global, USA 31.05.2018
- Lass H., High performance is the result of mental wellness, HRNZ Human Resources Magazine, Uus-Meremaa 06/2018
- Lass H., Intrapersonal skills as a proactive way to personal sustainability, HR Magazine, UK 17.05.2018
- Lass H., Mis on vaimne vorm & kuidas see aitab elus paremini hakkama saada? Edasi.org, Eesti 11.01.2018
- Lass H., Kuidas on lugu sinu vaimse vormiga? Äripäev, 07.10.2017
- Lass H., Psühhiaater: vajame muutust reaktiivselt meelelaadilt proaktiivsele, Meditsiiniuudised 22.06.2016
- Lass H., Vaimne vorm, ettevõtte teadvustamata vara, Ajakiri Director 6/2015
- Lass H., Vaimne tervis tervetele, Meditsiiniuudised 04.11.2014
- Lass H., Ma saan kõigega hakkama. Alati! Ajakiri Director 11/2013
ERIALASÜNDMUSED, MEEDIAKAJASTUSED, ETTEVÕTLUS
Avalikud esinemised ja konverentside külastamine on osa minu tegevustest. 2018 Norras toimunud “Emotion Revolution” rahvusvahelisel psühholoogiakongressil tutvustasin postersessiooni käigus Routledge kogumikus ilmunud teadusartiklit. Pildil koos esinejate ACT teraapia looja Dr Steven Hayes-i ning TMK looja Ingvar Villidoga.
Mitmel korral on mind kutsutud nii televisiooni (pildil ülemaailmse Vaimse Tervise Päeva puhul ETV terevisioonis) kui raadiosse. Kuid näiteks startup konverents Latitude59 on olnud hea võimalus viia hoopis teistel erialadel toimetavate inimesteni infot kaasaegsest lahendusest vaimse tervise toetamiseks töökohtades (parempoolsel pildil).
Lilleoru teadlikkuse õppekeskuse juurde kuuluv Elulille Park. Koht, kus kogeda vaikust, saada selgust ja taastada tasakaal. Käin siin iga nädal. Olen MTÜ Lilleoru liige, koha rajamises ja hoidmises vabatahtlikuna kaasa tegutsenud alates 2002.
JOOGA – TEADUS TEADVUSE VALDAMISEST
Joogalike praktikate teekonnal olen kokku puutunud elavate meistritega (Siddhar Ingvar Ishwarananda, Siddhar Kulavadhuta Satpurananda), olnud tunnistajaks imelistele hetkedele ning avastanud enda juures võimekust, mida ei osanud uneski näha. Olen käinud Indias palverännakutel pea 10 korda ja saanud oma õpetaja juhendamisel osa paljudes iidsetes pühakohtades ja templites kogetavatest erilistest mõjudest.
Kriya jooga iidset teadust ja süsteemi praktiseerin alates 2007. Hingamistehnikate tulemusena olen õppinud kokku hoidma oma energiat, dhyana-jooga on aga arendanud oskust süveneda ja uurida. Näiteks märkan päris hästi erinevaid n-ö ruumis toimuvaid muutuseid ja seega hooman seda, mis tavakõnes jääb “ridade vahele” – oskus, mis kulub suhtlemisel eriti hästi ära ega jookseks kellelgi mööda külge maha. Rõõmu teeb ka oskus märgata pisiasju ning aina kasvav respekt looduse suhtes – seetõttu võib mind sageli näha looduses ringi kõndimas fotoaparaat käe otsas.
